De-a lungul a nenumărate ani de încercări și erori clinice, utilizarea plantelor, semințelor și mineralelor în studiul herbologiei a fost dezvoltată și clasificată în funcție de utilizarea lor în medicina tradițională chineză.Una dintre aceste categorii este ierburile care calmează și echilibrează emoțiile, sau Shen - spiritul și mintea.Simptomele dezechilibrului Shen sunt neliniștea, anxietatea și insomnia, toate acestea fiind o potrivire perfectă pentru evenimentele din 2020.
O astfel de plantă calmantă esteSuan Zao Ren, sau semințe de jujube acru care este prescris pentru insomnie, palpitații, anxietate, iritabilitate și transpirație anormală.Studiile au arătat că încorporând blând, hrănitorSuan Zao Renîntr-o rutină de culcare, împreună cu o bună igienă a somnului poate da rezultate pozitive.Sour Jujube Seed conține jujubozide care au un efect sedativ și una dintre saponinele dinsemințe de jujube acru, Jujuboside-A ajută la activitatea liniștită în regiunea hipocampului a creierului.
Suan Zao Renpoate ajuta la controlul transpirației, atât transpirația nocturnă, cât și transpirația spontană.Semințele de jujube dulci și bogate în fibre, acre sunt, de asemenea, pline de nutriție;sunt o sursă bună de vitamina A, C, vitamine B, împreună cu fier, fosfor și calciu și acizi grași sănătoși.De fapt, Suan Zao Ren este planta principală din planta noastră tradițională chinezească, care poate fi găsită aici.
Ora postării: 03-nov-2020